In het weekend van 30 en 31 augustus hadden de basketbalteams van Attacus Veghel een trainingsweekend. Enkele weken voor dit weekend zijn Sportgeneeskunde Veghel, Podomed en FysiekFit benaderd om iets te vertellen over blessure preventie. Het bestuur en de technische commissie signaleerde de laatste jaren een toenemend aantal blessures onder de spelers. Op 30 augustus hebben Marleen de Koning (sportarts van sportgeneeskunde Veghel), Jennie Verhoeven (podotherapeut van PodoMed) en Lieke van Griensven (manueel- en fysiotherapeut van FysiekFit) een clinic gegeven.
In de clinic kwamen meerdere zaken aan bod. Zo heeft Jennie besproken waar een schoen aan moet voldoen. Bij een basketballer bleek de schoen veel te slap te zijn. Daarnaast zijn rekken en het belang (en invulling) van een goede warming up besproken. Ook is er over core stability gesproken. Met name op dit punt komen sporters nog wel eens tekort, waardoor blessures sneller komen opzetten
De trainers waren enthousiast. Nu hopen we dat de tips en aandachtspunten de blessures zullen verminderen.
Succes basketballers!
