Verroer je wel!

Buiten is het herfst. De blaadjes verkleuren weer en maken het decor schitterend. De natuur doet er alles aan om lekker naar buiten te gaan. In deze Covid tijden is het belangrijk om jezelf fysiek en mentaal fit te houden. Denk niet aan alle redenen om binnen te blijven. Maar denk aan die enige echte goede reden: FITHEID

Dus ga naar buiten. Stap op je fiets, ga wandelen, trek je hardloop schoenen aan en beweeg! Natuurlijk geldt werken in je tuin ook als goede beweging. Geniet ervan!

Deel het bericht

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *