Skip to content

Zet de motor van je brein aan door te bewegen!

Professor Dr. Erik Scherder is klinisch neuropsycholoog aan de Vrije Universiteit van Amsterdam. Hij is hartstochtelijk pleitbezorger van meer bewegen. Nou zijn wij als fysiotherapeut ook fan van bewegen, omdat het grote voordelen heeft voor bijvoorbeeld spieren, gewrichten, pezen en je hart. Professor Scherder belicht echter een heel ander aspect van bewegen. Het is goed voor je brein!

Enkele uitspraken die hij doet zijn:

-bewegen zet de motor van je brein aan

-zitten is het nieuwe roken

-je heb minder kans op hersenaandoeningen

Klik op de link hieronder. Dan zie je hem tijdens KRO Brandpunt uitleggen wat de voordelen zijn van het bewegen op je brein!

 

bewegend brein